Arbeitspsychologische Standortbestimmung mit strukturierten Gesprächen und wissenschaftlich fundierten psychologischen Testverfahren.
Für Menschen, die ihr ArbeitsLeben besser verstehen und so gestalten möchten, dass es zu ihnen passt.
Für dich
Wobei ich dich begleite.
Belastung & Ressourcen
1
Was belastet und stärkt mich und wo kann ich ansetzen?
Du bist erschöpft, über- oder unterfordert oder dein ArbeitsLeben ist nicht mehr im Gleichgewicht. Dabei können auch Gesundheit, Familie und andere Lebensbereiche eine Rolle spielen.
Wir betrachten, was dich belastet, welche Bedingungen bei der Arbeit und in anderen Lebensbereichen mitwirken, was dir Kraft gibt und was sich verändern lässt.
→ Ziel: Du kennst deine Belastungen, Ressourcen und Grenzen. So weisst du, wo du wirksam ansetzen kannst.
Rollen & Zusammenarbeit
2
Wo entstehen Spannungen und wie kann ich handeln?
Du bewegst dich in unterschiedlichen Rollen und Lebensbereichen. Erwartungen können unklar, widersprüchlich oder schwer miteinander vereinbar sein. Das kann zu inneren Konflikten, Schwierigkeiten bei der Abgrenzung oder Spannungen im privaten und beruflichen Umfeld führen.
Wir klären, welche Rollen und Erwartungen auf dich wirken, was in deiner Verantwortung liegt und welche Muster sich wiederholen. Daraus entwickeln wir Handlungsmöglichkeiten und bereiten bei Bedarf konkrete Gespräche vor.
→ Ziel: Du gewinnst Klarheit über deine Rollen, Erwartungen und Handlungsspielräume und handelst in schwierigen Situationen sicherer.
Orientierung & Übergänge
3
Was ist mir im ArbeitsLeben wichtig und wie möchte ich weitergehen?
Du stehst vor einer Entscheidung oder einem beruflichen Übergang, etwa beim Berufseinstieg, bei einer Neuorientierung, durch Elternschaft oder Krankheit, beim Wiedereinstieg oder vor der Pensionierung.
Wir prüfen, welche Richtung zu dir passt und welche Möglichkeiten sinnvoll und realistisch sind. Falls gewünscht, widmen wir uns auch deinen Bewerbungsunterlagen, deinem Auftritt im Bewerbungsgespräch oder der praktischen Umsetzung deiner Entscheidung.
→ Ziel: Du gewinnst Orientierung und kannst deine nächsten Schritte bewusst wählen.
Was du aus einer Standortbestimmung mitnimmst.
Je nach Fragestellung gewinnst du:
Klarheit über deine Werte, Bedürfnisse und Ressourcen sowie über die Bedingungen, die auf dein ArbeitsLeben wirken
eine fachliche Einordnung wichtiger Zusammenhänge, Spannungsfelder und Ansatzpunkte
realistische Handlungsmöglichkeiten, die sich in deiner Situation umsetzen lassen
So erhältst du eine fundierte Grundlage, um stimmige Entscheidungen zu treffen und deinen weiteren Weg bewusst zu gestalten.
Angebot & Preise
Erstgespräch
Kostenlos · 30 Minuten
Wir klären dein Anliegen und wie ich dich dabei unterstützen kann.
Arbeitspsychologische Standortbestimmung
kompakt ab CHF 350*
Für eine klar eingegrenzte Fragestellung.
ein strukturiertes Standortbestimmungsgespräch
bei Bedarf ein kurzes, gezielt ausgewähltes Testverfahren
Arbeitspsychologische Standortbestimmung
vertieft ab CHF 500*
Für eine komplexere Fragestellung.
ein oder mehrere strukturierte Standortbestimmungsgespräche
bei Bedarf ein umfangreiches oder mehrere aufeinander abgestimmte Testverfahren
In beiden Standortbestimmungen enthalten
- ● fachliche Auswertung und Einordnung
- ● ein Auswertungsgespräch
- ● bei Testverfahren: aufbereitete Ergebnisse
- ● ohne Testverfahren: schriftliche Zusammenfassung und Auswertung der Gespräche
Punktuelle Beratung & weitere Begleitung
CHF 150 / Stunde*
Konkrete Fragen oder Situationen im ArbeitsLeben
Punktuell, z. B. zur Vorbereitung wichtiger Gespräche
weitere Begleitung nach einer Standortbestimmung
* Umfang und Preis der Standortbestimmungen sowie die Anzahl der Termine für die punktuelle Beratung und weitere Begleitung werden vor Beginn gemeinsam vereinbart.
Mein Ansatz
Ich arbeite evidenzbasiert. Das heisst: Wissenschaftliche Erkenntnisse, meine fachliche Erfahrung, deine Sicht auf dich, deine Situation und dein Arbeitsumfeld sowie Ergebnisse aus strukturierten Gesprächen und gegebenenfalls psychologischen Testverfahren fliessen zusammen. So entsteht ein differenziertes Bild, bevor du entscheidest, was hilft. Dafür gehe ich in drei Schritten vor:
Verstehen.
In einer arbeitspsychologischen Standortbestimmung erfassen wir deine Ausgangslage und betrachten, welche persönlichen, beruflichen und situativen Faktoren zusammenwirken.
Einordnen.
Wir betrachten die Erkenntnisse gemeinsam und besprechen, was sie für dein ArbeitsLeben bedeuten.
Gestalten.
Auf dieser Grundlage entwickeln wir das weitere Vorgehen. Das kann eine Begleitung bei mir, die Einbindung einer anderen Fachstelle oder beides sein.
Love it
Was trägt und kann gestärkt werden?
Zur Orientierung dienen drei Fragen:
Love it. Change it. Leave it.
Change it
Was lässt sich verändern oder neu ausrichten?
Leave it
Was passt nicht mehr und darf gehen?
Formate
Wir treffen uns online, in meinem Beratungsraum im Haus am Fluss oder bei einem Walk & Talk in Bern.
Die Formate lassen sich kombinieren. Möglich sind einzelne Termine oder eine Begleitung über mehrere Gespräche.
Methoden
Zum Einsatz kommen strukturierte Gespräche, systemische und lösungsorientierte Fragen sowie Reflexionsmethoden.
Je nach Fragestellung ergänze ich diese durch fundierte psychologische Testverfahren.
Du hast noch Fragen?
In den FAQ findest du unter anderem Antworten zu psychologischen Testverfahren, Vertraulichkeit und zur Abgrenzung von Psychotherapie und anderen Beratungsangeboten.